Id-dar > għarfien > Il-kontenut
X'inhuma l-Benefiċċji tal-Memorja Fowm? Part3
- Aug 05, 2017 -

Kathy R. Gromer, MD, speċjalista ta 'l-irqad ma' Minnesota Sleep Institute f'Minneapolis, jaqbel li r-ragħwa tal-memorja tista 'ttejjeb l-irqad. "Tista ', jekk teħles punti ta' pressjoni bl-uġigħ", tgħid. Imma Gromer iżid li r-ragħwa tal-memorja ma tagħmilx xi ħaġa għal apnea waqt l-irqad jew disturbi oħra biex tieħu n-nifs waqt l-irqad u d-disturbi fl-irqad huma l-ilment ewlieni tal-biċċa l-kbira tal-pazjenti tagħha.

"Meta tkun fuq ir-ragħwa tal-memorja, is-sħana mill-ġisem tiegħek ittaffi f'punti xierqa," Arand jgħid, "għalhekk dan jgħin biex jappoġġja l-ġisem tiegħek tul il-kurvi u l-linji naturali tal-ġisem." Manifatturi tal-fowm tal-memorja jsostnu li dan jgħin biex itaffi l-uġigħ u b'hekk jippromwovi irqad aktar serħan. U, għalkemm il-konsumaturi ħafna drabi jemmnu li saqqijiet ferm sodi huma l-aħjar, iktar "li jagħtu" saqqijiet bħal dawn jistgħu jwasslu għal irqad aħjar f'nies b'uġigħ fid-dahar , skond il-Fondazzjoni Nazzjonali ta 'l-Irqad.

Għalkemm m'hemmx data xjentifika biex tappoġġja l-ipoteżi, Arand jistaqsi jekk l-uċuħ tar-rqad tal-fowm tal-memorja jistgħu jkunu utli speċjalment għall-anzjani. Għalihom, il-minimizzazzjoni tal-moviment żejjed tista 'tnaqqas in-numru ta' drabi li tqum matul il-lejl. Li tkun anqas konxju tal-movimenti tas-sieħeb tas-sodda tista 'tkun ta' benefiċċju żejjed, hija żżid. "Mingħajr il-molol spirali, tħossok inqas il-moviment ta 'l-irqad tas-sieħeb tiegħek, u dan jista' jgħin ukoll."

Sit elettroniku uffiċjali: http://www.chinamemoryfoams.com